Q「秋冬ウエア何をどう着るの？」

Nov 19, 2025

Ａ：秋冬サイクルウェアの基本は「3層構造」。
秋冬のサイクリングでは気温差が大きく、走り出しや日陰では急に冷え込むこともあります。
そんな時期に快適に走るための基本は「3層構造（レイヤリング）」です。

汗を素早く吸収し、肌をドライに保つ役割。汗冷えを防ぎ、体温を奪われるのを防ぎます。

保温の層。起毛素材など、暖かさを生み出す中心的なレイヤーです。

防風・防寒の役割を持ち、冷気を遮断。内部の暖かさをキープします。

3層構造でも寒い場合は、アイテムを追加することで快適性が大きく向上します。

脱ぎ着がしやすく、気温変化に柔軟に対応できます。

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